枕头用久了，可能会积累灰尘、细菌和螨虫，对健康不利。如果枕头已经变形、失去弹性或者有异味，那么可以考虑更换。不过，直接扔掉可能不是最环保的做法。以下是一些建议：
清洗：如果枕头还比较新，只是有点脏，可以先尝试清洗。有些枕头可以机洗，有些则需要手洗。
翻新：如果枕头的外罩可以拆洗，那么清洗外罩，更换内芯可能是一个好选择。
捐赠：如果枕头状况良好，可以考虑捐赠给需要的人。
回收：一些地区可能有回收旧枕头的服务，可以咨询当地的回收站。
再利用：旧枕头可以用于填充家具，或者作为宠物的床。
环保处理：如果以上方法都不可行，那么应该将枕头放入垃圾袋，按照当地的垃圾分类规定进行处理。
在处理旧枕头之前，最好先检查一下是否有可回收或再利用的价值。