选择购买靠垫还是护腰坐垫取决于您的需求和偏好。以下是一些考虑因素：
靠垫：
- 用途：靠垫主要用于提供背部支撑，帮助您保持正确的坐姿。
- 舒适度：靠垫通常较软，可以提供额外的舒适度。
- 适用场景：适合长时间坐着工作或休息时使用。
护腰坐垫：
- 用途：护腰坐垫除了提供背部支撑外，还特别关注腰部的支撑，有助于保持腰椎的自然曲线。
- 健康：对于长时间坐着工作的人来说，护腰坐垫可以帮助减少腰部压力，预防腰背痛。
- 适用场景：特别适合需要长时间保持同一姿势工作的人群，如办公室职员、司机等。
个人需求：
- 如果您经常感到腰部不适，或者您的工作需要长时间坐着，护腰坐垫可能是更好的选择。
- 如果您主要需要额外的舒适度，或者您的椅子已经提供了良好的腰部支撑，那么靠垫可能更适合您。
预算：
- 考虑您的预算，护腰坐垫通常比普通的靠垫要贵一些。
试坐：
- 如果可能，最好亲自试坐一下，看看哪种产品更适合您的身体和需求。
品牌和质量：
- 选择知名品牌和高质量的产品，以确保耐用性和舒适度。
可调节性：
- 考虑选择可调节的靠垫或护腰坐垫，以便根据需要调整支撑力度。
最后，您也可以咨询医生或物理治疗师的建议，他们可能会根据您的具体情况提供更专业的建议。