乳胶枕和普通枕头各有优缺点，选择哪个更好取决于个人需求和偏好。以下是两者的一些特点：
乳胶枕：
- 良好的支撑性：乳胶枕能够很好地支撑头部和颈部，有助于保持正确的睡姿。
- 透气性好：乳胶枕的透气性较好，有助于保持枕头的干爽。
- 抗菌防螨：乳胶材质具有天然的抗菌和防螨特性，适合对尘螨过敏的人使用。
- 耐用性：乳胶枕的耐用性较好，使用寿命较长。
- 价格较高：乳胶枕的价格通常比普通枕头要高。
普通枕头（如纤维枕、羽绒枕等）：
- 柔软舒适：普通枕头通常较为柔软，适合喜欢软枕头的人。
- 价格较低：普通枕头的价格通常比乳胶枕要便宜。
- 可塑性：一些普通枕头可以根据个人喜好调整形状和高度。
- 透气性可能较差：部分普通枕头的透气性可能不如乳胶枕。
- 可能需要更频繁更换：普通枕头的使用寿命可能较短，需要更频繁地更换。
建议您根据自己的需求、预算和偏好来选择合适的枕头。如果您有颈椎问题或对尘螨过敏，乳胶枕可能是更好的选择。如果您喜欢柔软的枕头，可以考虑普通枕头。