穿弹力袜，也称为压力袜或梯度压力袜，通常用于治疗或预防下肢静脉疾病，如静脉曲张和深静脉血栓。它们通过向腿部施加渐进式压力来帮助改善血液循环。
关于穿弹力袜睡觉是否好，这取决于个人情况：
对于静脉曲张患者：穿弹力袜睡觉可能有助于减轻症状，如疼痛、肿胀和疲劳感。它们可以帮助减少夜间血液在腿部的积聚。
对于深静脉血栓患者：在某些情况下，医生可能会建议在睡觉时穿弹力袜，以减少血栓形成的风险。
对于健康人群：如果没有医生的建议，健康人群通常不需要在睡觉时穿弹力袜。长时间穿着不合适的弹力袜可能会导致不适或其他问题。
对于有特定医疗条件的人群：在某些情况下，如孕妇或长时间站立工作的人，穿弹力袜可能有助于减轻腿部不适。
总的来说，是否应该在睡觉时穿弹力袜，最好咨询医生的建议。医生会根据你的健康状况和具体需要来决定是否需要穿弹力袜，以及何时穿。