白发染发时选择颜色主要取决于您的个人喜好、肤色和整体形象。以下是一些建议：
自然色系：如果您想要一个更自然、低调的效果，可以选择与您的自然发色相近的颜色，如深棕色、深巧克力色或深金色。
灰色：灰色是一种非常流行的选择，特别是对于想要时尚和现代感的人。灰色可以是银灰色、石灰色或深灰色。
深色系：深色系如深蓝、深紫或深红可以为白发增添一种神秘和优雅的感觉。
金色：金色可以为白发增添温暖和光泽，适合肤色较浅的人。
红色：红色是一种大胆的选择，可以为白发增添活力和热情。
紫色：紫色是一种富有创意和个性的颜色，适合那些想要尝试不同风格的人。
蓝色：蓝色可以为白发增添一种冷静和清新的感觉。
混合色：您也可以尝试混合颜色，如灰色和紫色的混合，或者棕色和金色的混合，以创造独特的效果。
在选择颜色时，还应该考虑以下几点：
- 肤色：您的肤色可以影响哪种颜色最适合您。例如，肤色较浅的人可能更适合金色或浅棕色，而肤色较深的人可能更适合深棕色或黑色。
- 职业和生活方式：您的职业和生活方式也可能影响您的选择。例如，如果您在保守的工作环境中工作，可能需要选择更传统和低调的颜色。
- 维护：某些颜色可能需要更频繁的染发来保持颜色的鲜艳和一致性。
最后，建议在染发前咨询专业的美发师，他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议。