对于16斤（约8公斤）的婴儿，通常建议使用M号（中号）的纸尿裤。不过，每个品牌和型号的纸尿裤尺寸可能会有所不同，所以最好参考具体品牌提供的尺码表。

以下是一些常见品牌的纸尿裤尺码建议：

1. 帮宝适（Pampers）：M号，适合6-11公斤的婴儿。
2. 花王（Merries）：M号，适合6-11公斤的婴儿。
3. 好奇（Huggies）：M号，适合6-11公斤的婴儿。
4. 尤妮佳（Moony）：M号，适合6-11公斤的婴儿。

请注意，除了体重，还要考虑婴儿的身高和体型，以及纸尿裤的舒适度和贴合度。如果纸尿裤太紧或太松，可能需要尝试不同的尺寸或品牌。此外，随着婴儿的成长，可能需要定期调整纸尿裤的尺寸。