高钙奶粉是一种富含钙元素的营养品，钙是人体必需的矿物质之一，对骨骼和牙齿的健康至关重要。然而，关于补肾的说法，需要明确一点：在中医理论中，肾的概念与西医的肾脏器官不同，它更强调的是身体的整体功能和生命力。

补钙对于维持骨骼健康是有益的，但补钙并不直接等同于补肾。补肾在中医中通常指的是增强身体的整体功能，包括但不限于提高肾脏的生理功能。补肾的方法通常包括合理的饮食、适当的运动、充足的休息以及使用一些具有补肾作用的中药材或食物。

如果你对补肾有特别的需求，建议咨询专业的中医师或营养师，根据你的具体情况来制定合适的饮食和生活方式调整方案。同时，保持均衡的饮食，适量运动，以及良好的生活习惯，对于维持身体健康都是非常重要的。