汤臣倍健胶原蛋白肽是一种保健品，主要成分是胶原蛋白肽，通常用于改善皮肤弹性、保湿、减少皱纹等。大多数情况下，胶原蛋白肽被认为是安全的，但每个人的体质不同，可能会有不同的反应。
以下是一些可能的副作用，但并不是每个人都会遇到：
- 过敏反应：有些人可能对胶原蛋白肽或其他成分过敏，可能出现皮疹、呼吸困难等症状。
- 消化不适：部分人可能会出现胃部不适、腹泻等消化不良症状。
- 荷尔蒙影响：胶原蛋白肽可能会影响荷尔蒙水平，导致月经不规律等问题。
在使用任何保健品之前，建议先咨询医生或营养师，确保产品适合你的健康状况。同时，注意观察身体反应，如果出现不适，应立即停止使用并咨询医生。