补充胶原蛋白肽并不是智商税。胶原蛋白肽是一种蛋白质，存在于人体的皮肤、骨骼、肌腱、韧带等组织中。随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐减少，导致皮肤松弛、皱纹增多等问题。
补充胶原蛋白肽可以帮助改善皮肤弹性、减少皱纹、增强骨骼和关节健康等。但是，补充胶原蛋白肽的效果因人而异，有些人可能会看到明显的效果，而有些人可能效果不明显。
在选择胶原蛋白肽产品时，建议选择知名品牌、质量有保障的产品，并遵循产品说明进行使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡也是保持皮肤和身体健康的重要因素。
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