胶原蛋白是一种重要的蛋白质，主要存在于人体的皮肤、骨骼、肌腱、韧带和血管等组织中。随着年龄的增长，人体胶原蛋白的合成能力会逐渐下降，因此补充胶原蛋白对于保持皮肤弹性、关节健康等方面具有重要意义。市面上有很多胶原蛋白产品，选择哪种好吸收效果好的胶原蛋白产品，需要考虑以下几个方面：
胶原蛋白的来源：胶原蛋白的来源主要有鱼、牛、猪、鸡等动物，以及植物胶原蛋白。其中，鱼类胶原蛋白被认为是最优质的胶原蛋白来源，因为它的氨基酸组成与人体胶原蛋白最为接近，更容易被人体吸收。
分子量：胶原蛋白的分子量越小，越容易被人体吸收。一般来说，分子量在1000-3000道尔顿之间的胶原蛋白被认为是最容易被人体吸收的。因此，在选择胶原蛋白产品时，可以关注产品的分子量。
胶原蛋白的纯度：纯度越高的胶原蛋白产品，其胶原蛋白含量越高，效果也越好。在选择胶原蛋白产品时，可以查看产品标签，了解其胶原蛋白的纯度。
胶原蛋白的形式：胶原蛋白有粉末、胶囊、片剂、液体等多种形式。其中，粉末形式的胶原蛋白被认为是最容易被人体吸收的，因为它可以迅速溶解在水中，更容易被人体吸收。
胶原蛋白的生产工艺：优质的胶原蛋白产品应该采用先进的生产工艺，如酶解法、生物发酵法等，以保证胶原蛋白的活性和生物利用度。
胶原蛋白的添加剂：优质的胶原蛋白产品应该不含有任何添加剂，如防腐剂、香精、色素等，以保证产品的安全性。
品牌和口碑：选择知名品牌和口碑好的胶原蛋白产品，可以保证产品的质量和效果。
综上所述，选择好吸收效果好的胶原蛋白产品，应该关注产品的来源、分子量、纯度、形式、生产工艺、添加剂以及品牌和口碑。同时，每个人的体质和需求不同，建议在购买前咨询专业人士，根据自己的实际情况选择合适的胶原蛋白产品。