不粘锅内壁出现黑黑的油垢通常是由于长时间高温烹饪或不当清洁造成的。以下是一些清洁不粘锅的方法：

1. 温和清洁：

   • 使用温和的清洁剂和柔软的海绵或布来清洁锅内。
   • 避免使用金属刷或硬质清洁工具，因为它们可能会刮伤不粘涂层。

2. 热水和肥皂：

   • 用热水和肥皂来清洗锅内，这通常可以去除大部分的油垢。

3. 使用小苏打：

   • 将小苏打与水混合制成糊状，然后涂抹在锅内，静置一段时间后用软布擦拭。

4. 使用柠檬：

   • 将柠檬切片或挤出柠檬汁，涂抹在锅内，静置一段时间后用软布擦拭。

5. 使用醋：

   • 将白醋与水按1:1的比例混合，倒入锅内，静置一段时间后用软布擦拭。

6. 使用不粘锅清洁剂：

   • 市面上有专门针对不粘锅的清洁剂，按照产品说明使用。

7. 避免长时间高温：

   • 避免在不粘锅中长时间高温烹饪，因为这可能会损坏涂层。

8. 定期清洁：

   • 定期清洁不粘锅可以防止油垢积累。

9. 使用木制或硅胶厨具：

   • 使用木制或硅胶厨具来减少对涂层的磨损。

如果油垢非常顽固，可能需要更专业的清洁方法或更换不粘锅。记得在清洁和使用不粘锅时，始终遵循制造商的指导和建议。