本命年是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人出生年份的生肖与当前年份的生肖相同。在民间传统中，本命年常常被认为是一个需要特别小心的年份，因为人们认为在这一年里可能会遇到一些不顺利的事情。因此，有些人会选择佩戴红色的饰品来避邪，比如红绳。

至于红绳戴在哪只手上，并没有严格的规定，这主要取决于个人的喜好和习惯。有些人可能选择戴在左手，因为左手被认为是“干净”的手，而右手则常用来处理日常事务，可能会被认为是“脏”的。不过，这只是一种传统观念，并没有科学依据。

在现代，人们对于这些传统的迷信色彩已经淡化很多，佩戴红绳更多的是作为一种时尚和个人喜好的体现。所以，你可以根据自己觉得舒适和方便的方式来选择戴在哪只手上。