电脑椅的设计通常考虑了人体工程学，以提供良好的坐姿支持，减少长时间使用电脑时对颈椎和腰椎的压力。一个合适的电脑椅应该具备以下特点：
- 可调节性：椅子的高度、座椅深度、靠背角度等应该可以调节，以适应不同用户的身体尺寸和坐姿习惯。
- 良好的腰部支撑：腰部支撑有助于保持正确的坐姿，减轻腰椎压力。
- 颈部支撑：一些电脑椅设计有颈部支撑，可以帮助保持颈部的自然曲线，减少颈椎压力。
- 扶手：合适的扶手高度可以减轻肩部和手臂的压力，减少长时间使用电脑时的疲劳。
- 材质：椅子的材质应该透气舒适，以减少长时间坐着的不适感。
然而，即使是最好的电脑椅也不能替代正确的坐姿和定期的活动。长时间保持同一姿势，即使是在人体工程学椅子上，也可能导致颈椎和腰椎的问题。因此，除了使用合适的电脑椅外，还应该：
- 定期站起来活动，做一些伸展运动。
- 保持正确的坐姿，避免长时间低头或向前倾斜。
- 定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕。
如果你已经有颈椎问题，最好咨询医生或物理治疗师，他们可以提供专业的建议和治疗方案。